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雷迪克

詹姆斯的警告：别只盯着杜兰特
詹姆斯的警告：别只盯着杜兰特
2026-04-17
季后赛首轮开打前，41岁的勒布朗·詹姆斯做了一件很少见的事——主动帮对手分散火力。他点名火箭的阿尔佩伦·申京、阿门·汤普森、贾巴里·史密斯，说"每个上场的人都是威胁"。这不是客套。湖人现在伤兵满营，卢卡·东契奇去欧洲治腿筋，奥斯汀·里夫斯腹肌拉伤，归期未定。詹姆斯很清楚，如果全队只盯着杜兰特做防守布置，火箭的角色球员会让他们付出代价。一、杜兰特不是"单核"，但火箭
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湖人输球怪＂没卡位＂？老詹这话里有话
湖人输球怪＂没卡位＂？老詹这话里有话
2026-04-17
一支球队篮板被爆，问题真的是"不想抢"吗？湖人输给火箭的赛后，记者把问题抛给了主教练雷迪克：怎么看待詹姆斯说"有些篮板丢在心态上"？雷迪克的回答很有意思——他把"卡位"描述成了"完成防守的最后一件事"。前三步湖人做得不错，第四步"卡位"崩了。他把这叫"momentum swinging-plays"——直接翻译是"改变势头的一球"，说白了就是：你防了23秒，一个篮
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不玩了，詹姆斯要动真格！湖人留有21岁后手
不玩了，詹姆斯要动真格！湖人留有21岁后手
2026-04-16
湖人为迎战与火箭系列赛，搞起了第二次“秘密特训”。里夫斯这小伙子，昨天还穿着拖鞋在那儿“佛系”投篮呢，今儿个立马换上运动鞋，一副“我要起飞”的架势。全队还玩起了动感单车大比拼，好家伙，詹姆斯那叫一个拼啊，咬着牙蹬得那单车“嘎吱嘎吱”响，感觉再蹬一会儿，单车都要被他踩得“火冒三丈”，直接“喷火”啦！不过呢，八村在后面那表情，活脱脱一个“表情帝”，搞笑得很，估计心里在想：“这詹姆斯
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火箭首轮对湖人！乌度卡敲定首发5虎！4人首发稳定，仅剩1个悬念
火箭首轮对湖人！乌度卡敲定首发5虎！4人首发稳定，仅剩1个悬念
2026-04-16
火箭队会在季后赛第1轮对阵洛杉矶湖人队。这也是一场首轮季后赛的焦点之战。这场比赛被定于本周日上午8:30进行。那么两支球队的准备工作如何呢？现在我们根据报道来看，两支球队都已经开始了训练，针对对手的阵容和战术进行针对性的训练。湖人队的主帅雷迪克亲自摊牌表示，火箭队想要赢球，他们必然要抢到更多的篮板。湖人队想要击败火箭队，就一定要做好卡位，不能让火箭队抢到太多的篮板，形成太多的二
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湖人420万＂弃子＂：一个首轮秀的信任崩塌实录
2026-04-16
「雷迪克不信任克内克特任何情况下的表现。」——这句来自湖人随队记者的评价，比任何数据都残酷。当一支球队宁愿让双向合同球员和落选秀排在首轮秀前面，问题早已不是"状态不好"四个字能解释的。道尔顿·克内克特（Dalton Knecht）的处境，是一面照妖镜：照出NBA新秀生存法则的冰冷，也照出湖人管理层与教练组之间的微妙张力。克内克特的合同还剩420万美元，2027-2
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湖人新三分王诞生，他是怎么被＂逼＂出来的？
2026-04-16
一个赛季前还被喊"交易添头"的日本前锋，怎么突然成了湖人队史三分命中率第一人？3月底，卢卡·东契奇和奥斯汀·里夫斯接连倒下。一个腿筋拉伤，一个腹肌拉伤，湖人后场瞬间真空。没人指望八村塁能填这个坑。过去三年，他常被诟病"进攻参与度低""关键时刻隐身"，甚至沦为底角抽烟的看客。但数据不会说谎：最后五场，他场均16.6分、5.2篮板，整体命中率60%，三分
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湖人＂超专注＂备战火箭：缺双核怎么打？
湖人＂超专注＂备战火箭：缺双核怎么打？
2026-04-16
埃尔塞贡多的训练馆里，Young Jeezy的音乐开得震天响。这是季后赛第二轮训练的媒体开放时段，但走进球馆的人会发现——湖人正在刻意制造一种紧绷感。主教练JJ·雷迪克把"hyperfocus（超专注）"定为球队这两天的关键词。"过去两天这个词就是我们的口头禅，"他说，"提升专注度。我们练了两场极棒的训练。"问题在于：湖人现在缺了场均能砍50分的两个人——卢卡·东
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里夫斯极限回归，参加内训，被看衰！湖人还指望41岁老詹
里夫斯极限回归，参加内训，被看衰！湖人还指望41岁老詹
2026-04-15
今天湖人队那可是热火朝天地开启了训练，就为了和火箭那场系列赛的第一场大战做准备。可有意思的是，湖人队号称达到了“全员状态”，结果呢，里夫斯和东契奇还是“掉链子”没在。雷迪克教练那是一脸严肃又带着点无奈地重申：“这俩家伙无限期缺阵哈！本周啊，你们就别指望从我这儿得到啥新消息了，他们就是无限期缺阵，没跑儿！”据一位在联盟里“神通广大”的消息人士透露，东契奇这小子还在西班牙逍遥呢，打
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GOAT之争只剩一战？帕金斯放狠话：41岁詹皇赢火箭，我就不废话
GOAT之争只剩一战？帕金斯放狠话：41岁詹皇赢火箭，我就不废话
2026-04-15
GOAT之争，真的要靠一轮系列赛直接大结局了？在《First Take》节目里，帕金斯直接把话说死：如果41岁的勒布朗·詹姆斯，能在季后赛首轮淘汰杜兰特领衔的火箭，那关于谁是历史最佳的争论，我从此不再废话，直接盖棺定论。为什么帕金斯敢赌这么大？因为今年，是詹姆斯生涯最难的一轮季后赛。湖人53胜29负西部第4，火箭52胜30负第5，两队实力几乎五五开。更要命的是：东
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53胜vs52胜：西部第四第五的季后赛暗战
53胜vs52胜：西部第四第五的季后赛暗战
2026-04-15
湖人53胜29负，火箭52胜30负。两支胜场差仅1场的球队，要在首轮碰面了。但比战绩更值得玩味的，是两位主帅赛后发言的温差——JJ·雷迪克（JJ Redick）三句话带过，伊梅·乌多卡（Ime Udoka）却聊了整整十五分钟。雷迪克的"极简主义"：一支成熟产品的发布心态湖人131-107击败爵士的赛后，雷迪克站在媒体面前，语气像已经过会的产品经理。「
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东契奇湖人首季33.5分夺得分王，65场规则成唯一遗憾
东契奇湖人首季33.5分夺得分王，65场规则成唯一遗憾
2026-04-15
64场常规赛，2,143分，场均33.5分——这是东契奇交给湖人的第一份完整答卷。但比数字更耐人寻味的是：这笔交易当初被质疑"透支未来"，现在看像是用二手车价拍到了限量超跑。2025年2月，独行侠把东契奇送到湖人时，舆论场分裂成两派。一派盯着他的体重和防守，另一派算着五个首轮签的账。没人否认他的天赋，但"能不能在洛杉矶扛住"是实打实的问号。赛季初的40分爆发只是热
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火湖大战前！斯通给乌度卡减压，做好2点便成功，对1人仍抱有希望
火湖大战前！斯通给乌度卡减压，做好2点便成功，对1人仍抱有希望
2026-04-14
4月14日消息，NBA常规赛已于昨日正式收官，湖人和火箭如愿在季后赛首轮狭路相逢，再度上演备受关注的火湖大战。湖人目前虽然阵容不整，但坐拥主场优势，核心东契奇也在加速康复中。火箭这边则相对齐整，即便范弗里特与亚当斯赛季报销，整体受影响程度仍小于湖人双核心缺阵。这组对决不只是流量大战，更是两位主帅乌度卡和雷迪克的正名之战。两人在常规赛都因临场调整问题被球迷质疑，季后
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湖人53胜收官却连折双核，Smart 10助攻填坑：「这就是签他的原因」
湖人53胜收官却连折双核，Smart 10助攻填坑：「这就是签他的原因」
2026-04-14
湖人用一场大胜结束常规赛，53胜创2010-11赛季以来最佳战绩。但更衣室没太多庆祝气氛——东契奇和里夫斯双双伤退，两人场均近14次助攻的产量，像突然被拔掉的电源插头。Smart周日送出10次助攻，成了临时充电宝。这位刚伤愈复出的后卫，两场比赛已贡献17次助攻，场均出场时间还被严格限制在20分钟左右。他的价值藏在细节里。首节与詹姆斯的"88战术"——空侧挡拆后詹姆
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湖人被看衰18.5分，上一次这么惨还是1990年
湖人被看衰18.5分，上一次这么惨还是1990年
2026-04-13
雷霆主场打湖人，盘口直接开到18.5分。这是湖人自1990年以来最大的受让分差，当时那支球队还有魔术师、沃西、斯科特和迪瓦茨。Reddit上有人翻旧账：「连科比跟腱断裂后缺勤最多的那几年，都没这么惨。」另一人补刀，2015-16赛季的73胜勇士，打湖人也没让到这么多分。那年湖人只有17胜，首发是克拉克森和拉塞尔——但勇士偏偏输过他们一场。这次湖人更绝：4个首发缺阵
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身披“传奇”徽章球衣完美收官！41岁詹皇半场打卡刷历史首人纪录
身披“传奇”徽章球衣完美收官！41岁詹皇半场打卡刷历史首人纪录
2026-04-13
北京时间4月13日，NBA常规赛收官战，湖人VS爵士。41岁的勒布朗依旧出战，但他上半场仅打16分33秒就打卡下班了，老詹这场比赛拿到18分6助攻4篮板3抢断的数据，这是他本赛季常规赛最后一场，说不定也是湖人生涯常规赛的最后一场。类型：资讯

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